Notice: Undefined variable: default_font in D:\www\mydojo.nl\www\templates\siteground-j15-154\styleloader.php on line 3
Notice: Undefined variable: side_column in D:\www\mydojo.nl\www\templates\siteground-j15-154\utils.php on line 40
Notice: Undefined variable: template_width in D:\www\mydojo.nl\www\templates\siteground-j15-154\utils.php on line 42
Notice: Undefined variable: template_width in D:\www\mydojo.nl\www\templates\siteground-j15-154\utils.php on line 45
Deze site gaat over Jiu Jitsu (zelfverdediging | Agressie & Weerbaarheidstraining), kyusho jitsu, dim mak en Qi Gong en is opgezet voor mensen die meer willen weten over deze disciplines en hoe dit alles met elkaar verweven kan zijn. Al een behoorlijk aantal jaren houd ik me bezig met Jiu Jitsu. Wat is begonnen als wat extra training naast de judolessen als 15 jarige, is het inmiddels echt een passie geworden. Nog steeds verbaas ik mezelf over het feit dat de lessen nooit gaan vervelen en steeds weer iets nieuws te bieden hebben. Altijd is er wel iets nieuws te leren of kan er weer meer diepgang zijn.
Geruime tijd geleden bestond voor mij Jiu jitsu voornamelijk uit mechanische handelingen, mooie technieken, zoals schouder- en offerworpen of trappen en stoten, het liefst uitgevoerd met veel kracht en emotie. Inmiddels ben ik steeds meer gaan bekwamen in energetische aspecten zoals het absorberen van energie uit een aanval, het teruggeven van energie op een explosieve manier (kime/fa-jin) en het gebruiken van energie op een drukpunt (kyusho) of orgaan (dim-mak). Waar mogelijk zal worden gekozen voor een eenvoudige en indien mogelijk agressieloze oplossing of techniek, maar als dit geen optie is, dient de aanvaller op een effectieve wijze uitgeschakeld te worden.
Dit alles is dan ook terug te vinden in geintegreerde les jiu jitsu | kyusho | zelfverdedigings en weerbaarheidstrainingen bij SportInstituut Ooms. Kijk verder op de site voor meer informatie over de diverse onderwerpen. Door te registreren zal meer specifieke informatie zoals technieken en downloads beschikbaar worden gemaakt. Zijn er nog specifieke vragen, dan kunnen deze via de contactpagina worden gesteld.
Vanaf heden zullen beide trainingen ook geschikt zijn voor jongeren (Jongens / meisjes 12+, in overleg met instructeur). De les zal worden ingevuld naar behoefte en mogelijkheden van de aanwezigen.
In principe is natuurlijk iedereen geschikt om aan een verdedigingssport deel te nemen, maar je moet je natuurlijk wel afvragen of Jiu Jitsu / kyusho jitsu ook bij jou past.
Ben je niet bang om iets met vallen en opstaan te leren?
Houd je van (soms moeilijke) uitdagingen?
Werk je graag samen?
Kun je tegen een stootje?
Vind je het niet erg om moe te worden?
Dan zijn Ju Jitsu en kyusho jitsu zeker geschikt voor je!
Op zowel de maandag als de woensdagavond (20:00 - 21:00) zal de zelfverdedigingsles bij Sportinstituut Ooms ingevuld worden met een combinatie van Ju-jitsu, Kyusho jitsu (Drukpunt|Pressurepoint fighting| Dim Mak), QiGong en Fa-jin in een zelfverdedigingssituatie.
Kyusho Jitsu
Kyusho jitsu is de naam gegeven door Hohan Soken en betekent in het Japans “one second fight”. Of het gevecht beëindigen in één seconde. Het toevoegsel “jitsu” in het Japans betekent “discipline, vaardigheid”. Het is een aanvullend aspect van krijgskunsten waarbij gebruik gemaakt wordt van vitale of gevoelige punten op het lichaam om een tegenstander hetzij geheel, hetzij gedeeltelijk uit te schakelen. Zeer typisch is de specifieke kyusho knock out waarbij men met een schijnbaar lichte slag zijn tegenstander KO kan doen gaan.
Doelgroep
De lessen zijn open en geschikt voor iedereen, ongeacht de ervaring met een of meerdere vechtsporten. De toepassing van de aangeboden stof kan worden gevonden in de eigen discipline (kata, poomse) of in een zelfverdedigingssituatie. Kyusho / Dim Mak geen op zich staande krijgskunst, maar een aanvulling op alle andere krijgskunsten die de daarin gebruikte technieken veel doeltreffender maakt. Natuurlijk zijn de lessen ook geschikt voor mensen zonder enige ervaring in een vechtsportdiscipline.
De volgende onderwerpen zullen minimaal de revue passeren:
Ligging van belangrijke punten
Manieren van punten raken (drukpunt, slagpunt, wrijven, energie (Fa Jin/ Kime) )
Summatie in ruimte en tijd
Pijnverwijzing
Yin Yang principe
Vasovagale punten / Baroreceptor
Restoring (enkel punt, long, hart, ko)
Knock outs
Flinch technieken
Biomechanische reflexen
Toepassing in een zelfverdedigings of agressiesituatie
Ben je niet bang om iets met vallen en opstaan te leren? 
Ligging van belangrijke punten